Praxiserprobte Strategien & Routinen für mehr Gesundheit, nachhaltige Leistungssteigerung und Lebenslust
Impulsvortrag
Diese Keynote erzählt meinen persönlichen Karriereweg und wie ich durch die Multiple Sklerose zu mehr Lebenslust, meiner Berufung und zu einem authentischen und freien Leben kam. Dabei liegt der Fokus auf der essenziellen Bedeutung von Selbstfürsorge, wie ich diese jahrelang selbst ignorierte und welchen enormen Stellenwert sie heute für meinen eigenen und den Erfolg meiner Kunden hat. Optimal für Ihre Kunden- und Mitarbeiterevents.
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Krankheitsbedingte Fehlzeiten reduzieren, das Arbeitsklima durch mehr Lebenslust bei den Mitarbeitern fördern und so die Performance nachhaltig steigern?
Mit diesem Gruppen-Seminar betreiben Sie aktive Krankheits- & Burnout-Prävention, unterstützen Ihr Team bei der Steigerung der Performance und binden so Leistungsträger langfristig an Ihr Unternehmen.
1:1 - Seminar
Angewandte Selbstfürsorge ist nicht nur der Schlüssel für eine nachhaltige Aufrechterhaltung und Förderung der Gesundheit, sondern führt unabdinglich zur Steigerung der eigenen Leistung und schafft neuen Raum für Lebenslust.
jetzt unverbindlich anfragenANGEWANDTE SELBSTFÜRSORGE
Extremer Leistungsdruck führt nicht selten zu einer Vernachlässigung der eigenen Person. Unzufriedenheit und mangelnde Lebenslust sind die häufigen Folgen. Daraus können neben physischen und psychischen Erkrankungen, auch familiäre Probleme entstehen. Eines jedoch ist ganz sicher, die eigene Leistungsfähigkeit wird nicht vollkommen ausgeschöpft. An Leistungssteigerung ist kaum noch zu denken.
Durch die Methoden der angewandten Selbstfürsorge erhalten Sie Instrumente, die Ihnen auch in hoher Exposition und unter enormem Leistungsdruck ein Höchstmaß an Lebenslust ermöglichen und Ihre Gesundheit sichern. Dabei beginnt alles mit dem Bewusstsein. Wer seine individuellen Bedürfnisse erkennt, kann wertvolle Strategien und Routinen in seinen Alltag integrieren. Und das führt unweigerlich zu mehr Gesundheit, mehr Lebenslust und daraus resultierend eine gesteigerten Leistungsfähigkeit.
Der Begriff angewandte Selbstfürsorge und die darin enthaltenen Systeme & Strategien basieren auf meinen fundamentalen Erfahrungen im Umgang mit der eigenen Karriere und einer lebensverändernden Krankheit. Hier geht es nicht um Life-Hacks, das Ausfüllen von Journalen und Symptombekämpfung, sondern um echte Ursachenbehandlung. Denn wer langfristigen Erfolg möchte, muss das Problem bei der Wurzel packen.
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DIESE POSITIVEN EFFEKTE HAT DIE BEWUSSTSEINS-ANALYSE AUF IHR LEBEN:
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